Jaja.jpg

Jajka są zdrowe oraz pożywne. Tak uważano do końca lat 70., kiedy to rozpoczęła się ofensywa na cholesterol zawarty w żółtku jaj. Badania naukowe nie potwierdzają jednak, aby jedzenie jajek miało wpływ na poziom cholesterolu we krwi. Jajka a cholesterol Obecność cholesterolu we krwi zależna jest od  […]